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东湖中学食堂学生菜谱2018年10月8-10月12日

日期:2018-12-18 07:04:21 点击: 来自:东湖中学 作者:东中食堂

标签:三汤五割 葡京网上赌场 潮基乡

星期 荤菜 重量 素菜 重量 汤类 重量
红烧鸡翅中 翅中135克小葱1克 冬瓜片腐丝 冬瓜120克片腐丝30克 雪菜肉丝菌菇汤 雪菜8克肉丝8克金针菇15克
香干肉丝 香干30克腿精肉50克香菇2克 番茄炒蛋 番茄130克鸡蛋40克 榨菜虾米紫菜汤 榨菜8克虾米1克紫菜1克
麻辣贡丸 苞心贡丸100克 脆炒西葫芦 胡萝卜10克木耳2克西葫芦125克 青菜肉丝豆腐汤 青菜15克肉丝8克豆腐25克
栗子烧肉块 栗子肉35克肉块80克 白菜油豆腐 白菜130克小油豆腐15克 香菇鸡肉粉丝汤 鲜香菇5克鸡胸肉6克干粉丝5克
香肠咸肉菜饭 青菜80克香肠30克咸肉25克玉米粒15克     菌菇蛋花汤 金针菇10鸡蛋15克
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